در دنیای مدرن، ناراحتی کمر به یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی تبدیل شده است. ناراحتی می تواند ناشی از عوامل گوناگونی باشد، از جمله کم تحرکی. فیزیوتراپی کمر به عنوان یک روش درمانی موثر برای تسکین �